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【發燒時間】影子計劃 Shadow Project feat.黃品源
文/音樂組
時隔15年，昔日經典歌曲與新生代歌手們交織出全新篇章，
2006年紅遍全台的<小薇>，在影子計劃的重新編曲後，<小薇2.0>浴火重生。
過了15個年頭，現在的男孩女孩對於愛情的定義與幻想也漸漸改變，影子計劃Shadow Project最新單曲<小薇2.0>就是當代年輕人遇見愛情時的拉扯。這次單曲與原唱者黃品源合作，除了影子計劃一貫的風格渲染了整首歌的氣氛，歌曲的亮點還是黃品源在副歌中使用了AUTO-TUNE，讓副歌的旋律又更抓耳朵。影子計劃除了跨國合作，最近也時常與國內各路樂壇高手譜出許多全新歌曲，這次與黃品源的合作更是重新定義經典，讓人非常好奇這個組合下次會端出甚麼樣的菜色！
【本月份發燒時間】:
華語：《俗女養成記2》原聲帶、周治平、影子計畫ft.黃品源
西洋：Halsey、Lorde、Billie Holiday天后人生 記錄片原聲帶
東洋：Mamamoo、NCT 127
【DJ部落格】DJ Christing 關魚海的秘密基地
文/DJ Christing
在深海處，有一個秘密基地。那裡有一隻魚，她還小，生來好奇心強，喜歡跟別人不一樣，她也喜歡自己的不一樣，這種不同是一種對他人忠誠、對自己忠心，就這樣游來游去。
她喜歡跳舞，也喜歡和美人魚一起唱歌，在藍綠海草裡玩躲貓貓；在橘紅珊瑚海看戲。
有天，她的漁夫朋友問，妳是有潛力的魚，要不要試試看學人類呼吸？學人類呼吸的過程好痛哦，使力不當還會嗆到的那種，但這個世界會有觀眾，也會有人拍手，所以她願意以自由，來換取一次又一次的表演經歷。
他們定時會來聚集，然後觀賞、讚嘆，也不定時會有指指點點的聲音，不知道他們是在說自己奇怪，還是說自己好看。
九年，她學會了自由換氣，也愛上了這個舞台、愛上了品味人類口中那海洋娛樂世界的空氣，九年後，她開始對其他尚未探索的海域好奇，畢竟這海洋世界不全然是原生的海洋，自然就不自然了。
告別舞台令人傷心，宣傳海報上的她燦笑著，望著海報的人類們啜泣，她的離開，不是因為討厭跳舞，而是她覺得人生不該只有這樣而已。
回家是回家了，卻在下一個關卡遇見暗潮來襲，當屬於太平洋的魚兒，被海流席捲到大西洋時，水都還是水，還能呼吸，但眼前的世界不一樣了，變得不再熟悉，這裡有不一樣的品種、環境、風景，她知道這都是誤打誤撞、身不由己、出自於勇闖的好奇心，但她好害怕，這樣的自己會不會對大家來說，是一個奇怪又獨立的個體？
大西洋物種自然開放，他們對魚兒熱情歡迎，魚兒在受寵若驚下心存感激，也是因為魚兒的個性，讓他受到了許多照顧，這些都是他的新朋友、新貴人、新貴派，她的最愛。
她游刃有餘，有了戰鬥的能力，也還有更進步的餘地，她叫Christing，是KISS RADIO的新聲音。
從舞蹈到影音，再從影視到廣播作品，歡樂電波的每一集，都像是一個新生命、新的劇集，是她的生活、你的故事，我們的共同體。文字無法描述的，用聲音講；語言無法傳達的，用音樂聽，
這是DJ Christing的KISS CLUB處女專集，要謝謝那些願意相信她、支持她的人，Christing的邁進，沒有你怎麼行？
「無論任何形式，我只想好好紀錄我們的事，用攝影、用聲音、用繪畫、用字句」在這些還能聯繫感觸的客體中傳達生命力，這隻魚還很小，卻不想要老了才學會勇敢。
謝謝你們願意陪她去闖去碰撞，每個週末定時讓歡樂電波電電你～
每天不定時在廣告出現她的聲音，999是個好數字，她的生日是111，相加是1110，愛愛愛您！
勇敢愛，盡心盡力，也許成事不足，敗事有餘，就請多多指教，讓Christing慢慢說、好好說，這擋不住的魅力，感謝您的收聽！
【生活資訊】天冷「落枕」好難受 幾個小動作幫你舒緩一下
整理/新聞室
天氣開始變冷，很多朋友一早起床發現自己落枕了，頭歪向一邊時脖子僵硬疼痛、無法轉動，很難受。
復健科醫師說，落枕常發生在剛起床的時候，肌肉與關節還沒活動開的狀態下忽然出力，就容易導致落枕。常見原因包括長時間同一個姿勢，或是天氣寒冷導致肌肉緊繃、使肌肉痙攣；也可能是不良姿勢使得頸椎裡的小面關節錯位而造成疼痛僵硬。
簡單的緩解方式，自己在家裡可以先以溫水袋溫敷放鬆肌肉，或是輕微按揉肌肉拉傷的疼痛點，並且做六個方向的頸椎關節伸展，包括低頭、抬頭、左轉、右轉、左側彎、右側彎；等彎到不痛或輕微疼痛的角度後維持十秒，接著再做其他方向伸展。
醫師提醒，一般落枕約在一周內會逐漸緩解，如果持續疼痛僵硬，建議到復健科或骨科就診。治療方式，會給予消炎止痛藥或肌肉鬆弛劑，再搭配物理治療像是電熱療、超音波等。
如果嚴重的話，就會則採用物理徒手治療放鬆筋膜與小面關節復位，並且做活化頸部肌肉的運動；如果疼痛仍然無法緩解，可以考慮局部注射治療，一般會以低濃度葡萄糖注射在需要放鬆的肌肉筋膜上，可減緩神經發炎、放鬆肌肉。
最後呼籲大家，要避免落枕，平時的預防最重要，像是天冷時保暖頸部，如果因為工作需求而長時間盯著螢幕或固定同一個姿勢，盡量至少每30分鐘做一次6個方向的頸椎伸展運動；早晨起床時也可以放慢動作做伸展，可以大幅減少落枕的機會。
110年11月30日13:30焦點新聞
首先帶您關注國內焦點:
第十六輪疫苗昨天開放預約，兩百多萬人符合資格，九十四萬多人預約，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示，近期民眾接種意願降低，舉新加坡經驗指出，八十歲以上未打疫苗染疫致死率22％，完整接種則大幅降至2.5％，其他年齡層也有類似情形，呼籲民眾快打疫苗。
接下來關心國際焦點
新冠病毒Omicron變異株出現後引發多國恐慌，在首先發現此變異株的南非，當地醫師表示，感染患者多為輕症。不過，南非公衛專家卡里姆說，Omicron很可能「具有更高傳播力」，他預估，到本周末南非單日新增病例將超過一萬例，是上周的廿倍，對醫療體系造成壓力。
接著聚焦兩岸訊息:
大陸國家主席習近平表示，將再向非洲國家提供10億劑新冠肺炎疫苗，其中6億劑為無償援助，4億劑以中方企業與有關非洲國家聯合生產等方式提供。根據報導,除了提供疫苗，大陸還將為非洲國家援助實施10個醫療衛生專案，向非洲派遣1500名醫療隊員和公共衛生專家。
再來關注的是財經方面消息:
囤房稅議題持續受到關注，財政部長蘇建榮表示，非自住差別稅率有部分縣市正在研議，而在稅基方面，財政部正思考要求地方政府未來評定房屋稅基後，應報財政部備查，若財政部認為不合理可「不予備查」。蘇建榮表示，台灣房屋稅的名目稅率與世界各國差不多，只是有效稅率確實比較低，主要問題在於稅基評定，部分縣市房屋標準價格數十年未調，財政部會緊盯、督促合理評定稅基。
新聞最後關注生活健康資訊:
蕁麻疹發作起來真的是會讓人癢到受不了，其實慢性蕁麻疹的病人當中，有2成的病人看似蕁麻疹發作，深入檢查後可發掘出其他特殊過敏體質、有些是自體免疫疾病、或是甲狀腺問題，也有少數惡性疾病情況，醫師提醒，要避免刺激性食物，病友患者應配合醫師、耐心持續用藥，增加疾病認知，以積極正確的態度來面對，讓蕁麻疹症狀得到更好的控制。
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110年11月30日06:30焦點新聞
各位聽眾早安！今天是2021年11月30號 星期二 農曆十月二十六
新聞一開始帶您關注天氣狀況 :
今天受到鋒面通過及大陸冷氣團南下影響，北部及東北部天氣轉冷；北部、東半部地區及馬祖有局部短暫雨，其他地區及澎湖、金門為多雲到晴。溫度方面，北部13~20度、中部15~25度、南部16~28度、東部12~22度、離島14-24度。
接著關注國內焦點:
中央流行疫情指揮中心昨天宣布，包括65歲以上長者、醫護人員等六類對象可在第二劑接種6個月後，追加接種第三劑新冠肺炎疫苗，指揮中心表示，第三劑疫苗都在洽談中，最快將在明年元旦左右接種，另外面對新變異株如果有強效疫苗，將會爭取安排。
再來關注國際焦點:
南韓11月起啟動「分階段恢復日常」的全新防疫模式，原定12月中進入第二階段鬆綁，無奈境內確診病例不斷攀升，加上Omicron變異株擴散。因此，總統文在寅宣布暫緩恢復日常措施，實行為期4週的特別防疫對策，同時強調，必須啟動更嚴密的對策防堵變異株入侵，並且將人力投入流行病學調查及現場檢疫工作。
接著聚焦兩岸訊息:
中國政府近1年來嚴格控管民間企業，導致數百萬人失業，不少人只好報考公務員，讓今年中國公務員考試報名人數高達212.3萬人，創下新高，平均68人搶1個職位。另外，2022年中國大學畢業生將首度突破1000萬人，隨著中國經濟成長趨緩，就業形勢將更加嚴峻。
再來關注的是財經方面消息:
現行就業保險法明定，勞工非自願離職退保後，再請領失業給付或職業訓練生活津貼期間，如果有扶養眷屬，每一人依申請人離職退保當月前的6個月，平均月投保薪資10%加給給付或津貼，最多累計到20%。立法院衛環委員會初審通過就業保險法部分條文修正草案，將無工作收入父母納入勞工扶養眷屬範圍，方便勞工請領失業給付或生活津貼時，可領扶養眷屬加給，保障勞工失業的家庭生活。
新聞最後關注生活資訊:
近期網路交易蓬勃，許多民眾透過臉書、LINE通訊軟體群組等從事銷售貨物或勞務，形成新型態地下經濟。財政部近日預告兩法規修正，分別是強化資訊揭露及平台協力義務，研擬將在明年3月1號上路。要求賣家須在網頁揭露統編及名稱，並將網域、網路位址、平台會員帳號列入稅籍應登記事項；其次則要求平台須保留必要交易紀錄。
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