文/盧治楚
任何人，到了一定年紀(譬如說三十歲以後)，發現自己肩上的責任越來越重、遇到的事情越來越多。
到最後，拼的往往是一個人的扛事能力和自癒能力。誰能扛得住生活的刁難，誰能夠在一地雞毛的生活中，心中依然能開出一朵花，便是生活的勝利者。
做一個能扛事兒的人，首先是遇事不亂，不隨便發脾氣。成年人面對各種事情千頭萬緒，家庭、工作都需要統籌兼顧。
只有保持穩定的情緒、冷靜的頭腦，才能不亂於心，洞察全局，審時度勢，從而做出正確的決斷。
所以，保持情緒穩定，是一個能扛事兒的人所需要的必修課。情緒失控、發脾氣，不但解決不了問題，反而讓自己亂了方向，從而判斷失誤，做出錯誤的決定，讓事情變得越來越糟。
智慧，源於沉靜的心態。那些優秀的人物，莫不是磨掉了自己的浮躁，能夠遇事處變不驚，才有了一次次的正確決斷。
處事速不如思，便不如當，用意不如平心。所以，做一個越來越沉靜的人，面對生活很多突發的情況，方能不亂於心、從容應對。
隨著年齡的增長，很多人都會經歷工作的難、複雜的人際關係處理、自己工作的倦怠期、瓶頸期，壓力倍增。彷彿問題疊著問題，永不停歇。
沒有誰是順風順水、一路坦途的，只有逆流而上，難中堅守，才能柳暗花明又一村。
生命中那些想要的禮物都包裝在一個叫作磨難的盒子裡，誰堅持住了，誰才能收到。逆境磨練心境，困境啟迪智慧。
那些優秀人生的背後，莫不都是苦行僧般的修行與堅持，和逆風而上的勇氣與堅韌。
那些難走的路，背後是你成長的路。挫折，更是一本存摺。做一個越來越有韌性的人，記住好事多磨。
一顆包容、平和的心，是生活的一束陽光。生活，總免不了柴米油鹽、鍋碗瓢盆的碰撞，一不小心的一地雞毛。逃避解決不了問題，唯有接受、修煉自己的心境，心有詩意，萬物皆美。
人生，拼的是心態。幸福從來不是從天上掉下來的，而是從自己心裡長出來的。
自癒力是人體自我療癒，自我修復的能力，它是與生俱來的，自癒力是個綿密的系統，系統裡含蘊了各種功能，像網路一樣密布在人體的各個部位，身體裡哪個角落或哪個部位出現內在異常或有不良外物入侵，自癒力經由系統裡的功能立刻察知，並立即下令相關系統回應，處理，盡所能維護身體的健康。
歌德說：「意志力堅強的人，能夠把世界拿在手上，像橡皮泥一樣任意揉捏。」
內心真正強大的人絕不譁眾取寵，也不會輕易暴露自己的軟肋，總能在無形中積累力量，又能在暴風雨來臨時獨當一面。
人的一生，負面事件在所難免，大到親人離別，小到工作壓力、與愛人吵架、孩子不聽話等，所引發的焦慮、煩躁都是隨之而來的自然情緒，通過積極的自我疏導和自行療癒，保持健康樂觀的心態，會對日常生活和情緒調節造成良性循環。
至於裝傻裝笨，有時也會成為舒解壓力，應對橫逆的良方。
諾貝爾文學獎得主莫言曾在《生死疲勞》裡寫：「對付嘲弄和諷刺，最有效的辦法就是裝傻，讓他的機智變成對牛彈琴對豬唱歌。」
人難免遇到誤解與詆毀，爭一時之氣，往往輸掉的是自己做人的格局。不動聲色，笑著放過，才是大智慧。
莫言曾在很多場合坦言自己很傻，「我不夠圓滑，不夠成熟，也不夠老練。」
但客觀看來，他的傻，並非不諳世事的愚笨，而是洞悉人性後的淡定，看過人間百態後的悲憫。
很多時候，巧詐不如拙誠，做一個又傻又笨的人，才是最高級的聰明。
你若平和包容多一點，抱怨的事就少了一點。心小了，事就大了。心大了，事就小了。
這個世界的模樣，取決於你的目光。你生活的樣子，取決於你的心態。
做一個能扛事兒的人，努力修煉自己的沉靜力、抗挫力、包容力、以及偶而裝傻。保持情緒穩定，方能靜生慧，慧至從容。
於難中堅守，人生便能長風破浪會有時。擁有一個好心態，你的生活便能處處可愛。