【KISS健康365】好熱好冷好傷心

我們都知道，冬天氣溫比較低，所以比較容易引發心血管疾病，但其實除了低溫，當天氣越來越熱、人體血管擴張、再加上流汗讓血液變的黏稠，也是非常容易造成冠狀動脈阻塞、導致心肌梗塞的原因之一哦！尤其是不斷進出冷氣房的時候，因為冷熱溫差大，更是大大增加了心血管的負擔。

提醒心臟病患者、50歲以上、以及體重過重的人，一定要特別注意「熱」對身體造成的傷害，盡量避免在中午到下午3點之間進行戶外活動，外出時穿著淺色、通風的衣服，必要時戴上帽子和太陽眼鏡，全副武裝做好防曬，並且隨時補充水分。

當然啦！如果發現自己有出現胸悶、胸痛、頭暈、呼吸困難和冒冷汗等症狀，除了懷疑是中暑，也要留意這可能是心臟病發的徵兆，千萬不能掉以輕心，盡早就醫並且遵照醫師的指示服藥和回診追蹤，才能讓你不管熱天冷天都開心。