擋不住的魅力
宇宙人推出新專輯《理想狀態》，濃縮了宇宙人出道十年的如意不如意、掙扎不掙扎、樂觀不樂觀，在世界秩序重整的現在，宇宙人第一次深刻感受真實的沈澱，多了更多“Me Time”去享受生活的細節，張開眼耳閱讀人群與故事，心無雜念地灌溉每一刻靈感，他們試圖將目光從遠方拉回當下，才發現：此時此刻的自己、當下的擁有與滿足，就是最理想的風景！
這首放克結合嘻哈的〈自己來〉，除了描繪疫情下的心聲，更是想要致敬Queen皇后合唱團，主唱小玉說：「疫情期間每天在家時，真的會問自己這一切是真的嗎？每次聽到皇后合唱團的〈波西米亞狂想曲〉第一句歌詞『Is this the real life』就很有感觸，所以把這句歌詞放進〈自己來〉這首歌當中，聽宇宙人的歌會不自覺搖擺起來，全身心被他們的有機音樂充飽電，讓緊繃疲憊的心可以暫時放鬆！
離開校園後，印象中沒有再去露營過。近年夯露營，就在梅雨季後，挑了國境之南一處懶人露營區跟風露營。懶人露營！? 到底有多懶？從身體懶到心裏，不準備任何露營用具，只帶著隨身財物、換洗衣物、手機，還有好心情就可以出發，到海角放空看星星。
對於露營新手來說，就怕餐風宿露；對於旅者來說，希望能體驗南台灣的不同風情。嚮往與大自然合而為一，睡在國家公園的珊瑚礁岩上的帳篷，享受海風徐徐，晚上抬頭盡是一片星空夜景，於是就來到了位於貓鼻頭公園旁的全包式露營區，看到碧海藍天的絢麗，湛藍色的海峽，相映天藍色的天空，點綴著白雲朵朵，真的美到心裏也海闊天空！
此行的重頭戲，當然就是都市中的奢侈品-無敵星空，在觀星台上看到露營客相偕看星，一位帥哥拿著雷射筆，看起來很威，我的耳朵像是綁了一條細線被拉過去，想聽聽看貌似導覽級的解說，結果他的把妹招數是拿著雷射筆指向天空說：「這個是星星，那個也是星星」。很好~這個開場表示，各自帶開各憑本事觀星，沒多久，在偌大的觀星台上，三兩人或坐或躺，不侷任何形式，天空就是帷幕，看著滿天星斗慢慢位移，各自觀星談心。
對於天文小白來說，最好認得的就是北斗七星與北極星，早在漢代緯書就有完整記載七星之名，中國古代把這七星聯起來想像成舀酒的斗形，也有很多民族把北斗七星看作車子，像是古巴比倫人看作貨車，古埃及人看是伊西斯女神之車，英國人當是亞瑟王之車。而以北斗七星勺口的前緣兩顆星—天璇、天樞，往前延伸五倍距離，就可以找到北極星，古今中外北極星不止是顆指路星，也常用以比喻，關於治理國家，子日：「為政以德，譬如北辰」；對英勇善戰的名將頌歌：「北斗七星高，哥舒夜帶刀」；李商隱初秋夜晚的愁思：「北斗兼春遠，南陵寓使遲」；莎士比亞曾將凱撒的鐵石心腸比喻為北極星：「I am constant as the Northern Star」；蘋果公司執行長庫克也曾提醒年輕人：「別把生命浪費在只求溫飽的工作上…你要找到自己的價值觀，它就像北極星，指引你走一條正確的路」。
觀星，可以用肉眼、望遠鏡，拜科技之賜還可以下載免費的觀星App，就不再只會冏說「這個是星星，那個也是星星」，知道星座位置資訊後，請收起手機，即使ET打來也不要接，因為再完美的App也模擬不出真實的夜空，請享受當下浩瀚宇宙的美好，感受這片難得的星空！
下回何時再去露營觀星？大約是「天階夜色涼如水，臥看牽牛織女星」時吧！最後獻上一曲，逃跑計劃演唱的夜空中最亮的星。
七月到了，除了快樂進入暑假之外，也有一些生活新制你需要知道喔！
經濟部拍板定案，7月起電價平均漲幅8.4％，打破國內電價連七凍後近四年首度調漲。其中高壓及特高壓等工業用戶漲最凶，平均漲幅達15％，但高壓用戶排除百貨、餐飲等6類用戶。民生用電上，住宅千度以上調漲9％，千度以下住宅、小商家、疫情受困產業等則全面凍漲。經濟部特別解釋，超過1,000度的部分才會調漲，舉例來說，如果月用電1001度，只會調漲超過的那1度用電。換算下來，等於非夏月每2個月帳單6592元、夏月7904元以上用電戶才會受到影響。
內政部公布，7月1號起可以線上申請租金補貼新制，補助門檻從每月平均所得在各縣市最低生活費的2.5倍，放寬為3倍以下；同時放寬頂樓加蓋戶也能申請，預計10月發放補貼金，有50萬戶受惠。為了鼓勵房東配合承租戶申請租金補貼，房東將享有每月1.5萬元的租金所得免稅額，以及房屋稅、地價稅稅率比照自用住宅等租稅優惠。另一方面，加碼5類對象的補貼金額二到八成，包含20到35歲單身青年、2年內的新婚家庭、育有未成年子女的家庭、經濟弱勢、社會弱勢。
健保投保金額上限從18萬2000元上調為21萬9500元，估計13.7萬人受影響，每人每月需額外支付116～1939元不等。主要是考量到近年基本工資調幅已到46％，健保投保金額調整，才能維持健保縮小貧富差距。
交通部觀光局推出國旅補助振興方案，從7月15號到12月15號，自由行旅客在周日到周四入住合法旅宿，每房每晚最多可折抵1300元；平日前往主題樂園，最高可享3折票價優惠入園。另外，15人以上旅行團，旅遊天數達2天1夜以上，每團可補助2萬元；透過指定補助加碼條件者，最高補助3萬元。
衛服部食藥署食安新管理規定，也在7月1號上路。其中民眾最關注的包含注脂肉品名須標示「注脂」，並加註「僅供熟食」、「熟食供應」或等警語；非健康食品，未來也不得使用「健康」字樣做為品名，以避免消費者誤解。其他像是二氧化碳、果膠、關華豆膠、刺槐豆膠等品項，將由一般食品原料移列為食品添加物管理。
為了推廣減少一次性廢棄物，環保署從7月1號起自備飲料杯的折扣優惠，將從原先3元調升到5元。民眾未來自備環保杯前往超商、手搖飲店、連鎖速食店，可至少折抵5元。同時，環保署也要求，超商跟速食業者必須在2023年達到5%門市提供循環杯借用服務的目標。
夏天到了，除了積極落實新冠肺炎防疫之外，夏季也是登革熱好發季節，有些人一外出就容易招惹蚊子，常被叮得滿身包，增加染疫風險。專家提醒，有4種人容易成為蚊子的目標，像是常流汗、活動量高、體溫高、常穿深色衣服的朋友等等，另外也提供幾個小撇步，可以幫助快速止癢。
專家分享，由於某些化學成分對蚊子非常有吸引力，像是汗水裡的乳酸、化妝品裡的硬脂酸等氣味，因此「常流汗的人」就容易成為蚊子目標，如果想要遠離蚊蟲，建議畫淡妝出門，外出時也記得隨時擦汗，保持乾爽。
另外「呼出二氧化碳多的人」的同樣會吸引蚊子，因為蚊子會透過二氧化碳的濃度來鎖定目標，所以當活動量高、肺活量大的時候，蚊子就會當成是歡迎的訊號，迅速飛來。
而蚊子的觸角對溫度特別敏感，「體溫高的人」像是孕婦、小孩、喝酒的人，就容易成為蚊子的覓食對象。最後則是提醒「喜歡穿深色衣服的人」注意，蚊子喜歡停留在弱光的背景，像黑色、藍色都是蚊子最愛的顏色，而且吸熱效果好，容易讓二氧化碳停留，成為牠們的絕佳棲息帶，建議服裝以淺色為主。
如果真的不幸被蚊子咬了，可以依照3個步驟，先用鹼性肥皂簡單清洗，中和蚊子的酸性唾液，接著冰敷、輕拍肌膚來減輕癢感，最後塗抹藥物，改善傷口腫脹。
醫師也提醒，如果疑似罹患登革熱，要特別注意是否為「高齡」、「低血壓」、「咳血」、「糖尿病」與「長期臥床」這5項死亡危險因子，如果有以上狀況，應該盡速接受密切治療，免得病症加重。
最後，預防登革熱最重要的就是不讓蚊子幼蟲「孑孓」生長，記得按照以下4步驟進行：
最近很沈迷看實境節目「我們回家吧」，企劃團隊與主持人曾寶儀跟著每一集嘉賓的腳步，讓嘉賓帶企劃團隊回家，透過新的視野，重新認識我們生活的這片土地。其中一集，是俗女養成記的國民媽媽「于子育」回她的故鄉：屏東。
我很喜歡屏東呀，尤其是疫情期間，對於故鄉的歸屬感就更加強烈了，寶儀姐跟來賓之間的對話，也能透過來賓們相處的風景，激盪出精采的火花。
「不管做人生的哪一件事情，其實都是非常好的修煉場，就是在修煉你心裡面的那個自由。你如何跟你自己好好相處、和平共處，你如何跟過去的自己和解，然後釋放，然後再往前走。」
另外一集則是回到了創作歌手米莎在苗栗的家，在走訪家鄉的過程，談到關於青春期的狂妄與傷痕。「沒有人在長大過程中沒有受過傷，可是你怎麼看待受傷這件事情，你可以讓腳下的泥土變得有多挺你。你若想遠行，那就不會有落地感，不會知道有多少人在支持你。」
你要帶你的傷走多遠，與其跟上一輩的人跺腳甩手說你有多不了解我，不如走好自己要走的路，他永遠都會是支持你的。
在廣播領域工作即將滿20年的時間，家人給的空間與時間總是寬容又溫柔，或許難免跌跌撞撞，但走到目前此刻，最感恩的事情就是，能夠聽見自己的聲音，對著自己的初心說：我們回家吧。
歌手玟靈新專輯，耗時兩年精心錄製，同樣邀請百萬銷售金曲知名音樂人 ─ 陳國德老師擔任音樂總監；加上音樂界國寶前輩 ─ 柯銅墻老師為玟靈「量聲編曲」。這次作品描繪出多面向的人生故事，有訴說分離的苦澀、對愛的甜蜜期待，或是鼓勵大家勇敢打拼的勵志歌曲。
主打歌《夢中吻》玟靈用婉轉動人的唱腔，訴說愛情的苦澀，配上華爾滋深情的旋律，讓人難忘。而歌曲《新娘的期待》，是待嫁兒女嬌羞期待又百感交集的心情寫照，另一首以Slow Soul曲風呈現的好歌《春天ㄟ風微微》，讓人覺得如沐春風、自在平靜，或許就是因為歷經四季冷暖，才能了解人生苦樂。